تو حق انتخاب داری!
وقتی ترس‌ها رو کنار بذاری و همه‌چیز برات روشن بشه، می‌تونی از توانایی‌هات بهترین استفاده رو ببری و به اهداف بزرگت برسی، اونم با لذت بردن از مسیر! وقتی دیگه اضطراب و فشار نباشه، زندگی خیلی شیرین‌تر می...
مهم‌ترین ارزش‌های خود یا دیگران؟
نیازی نیست که به‌طور کامل از تمام ارزش‌ها و ایده‌آل‌های اجتماعی که با آن‌ها بزرگ شده‌اید دست بکشید، اما مهم این است که بدانید این ارزش‌ها لزوماً ارزش‌های شما نیستند. این شما هستید که باید ارزش‌های واق...
راهکارهایی برای دستیابی به انضباط شخصی
نظم درونی همان چیزی است که بین شما و اهدافتان پل می‌زند. همان حلقه گمشده‌ای که فقدانش باعث می‌شود وقتی ابتدای هر سال اهدافمان را می‌نویسم، در پایان سال کمتر از ۱۰ درصدشان تیک بخورد؛ این واقعیتی است که...
